COME PURIFICARE LA PROPRIA AURA

Il Mago dice che:

Questo rimedio spirituale si può  utilizzare ogni volta che avvertiamo un senso di angoscia, di debolezza, di profonda malinconia.

Molto probabilmente queste sensazioni sono dovute ad un accumulo di energie negate.
Come tanti sanno, le energie negative possono influenzare il nostro stato di salute.
Esse posso creare malattie, malfunzionamento di un organo, depressione, emicranie, dolore fisico inspiegabile.
Il rimedio che vi propongo è una potente pratica spirituale che combatte le energie negative e le assorbe eliminandole dalla vostra aura.

Quando utilizzare il rimedio dell’acqua salata:

Il rimedio spirituale dell’acqua salata vi aiuterà a rimuovere quelle energie negative che vi causano angoscia, dolore, malessere in generale.
Il trattamento quotidiano apporterà grandi benefici.

Può essere utilizzato quando si verificano sintomi quali : incapacità di pensare, la riduzione della velocità, pensieri che negativi, paura, letargia, rabbia, stress, e durante qualsiasi forma di malattia o emozione fisica.

Questi sintomi indeboliscono fisicamente, emotivamente e spiritualmente.
E ogni volta che vi indebolite, aprite una nuova strada alla negatività.

Preparazione  del rimedio spirituale:

OCCORRENTE :

• Un catino o una vaschetta di medie dimensioni,
• acqua,
• salgemma,
• un asciugamano,
• un tappetino per i piedi.

Se non riuscite a trovare il salgemma (sale estratto da miniere terrestri a differenza del sale marino che viene estratto dal mare), è possibile utilizzare il sale marino, ma in questo caso il beneficio si riduce del 30%.




COME PROCEDERE:

• Riempire il catino con acqua a sufficienza: deve coprire le caviglie.
• Aggiungete 2 cucchiai di salgemma.
• Rilassatevi e formulate una preghiera sincera affinché la negatività venga eliminata.
• Mantenete i piedi ad una distanza di circa 2/3 cm l’uno dall’altro. Questo vi sarà utile per meglio scaricare le energie negative.
• Tenete i piedi in acqua per circa 10/15 minuti.
• Continuate a formulare pensieri positivi e di ringraziamento, che vi diano pace.
• Il canto e la vera preghiera dissolvono le particelle di energia negativa generate in diverse parti del tuo essere, mentre l’acqua salata aspira l’energia negativa
• Segnali quali sbadigli, eruttazioni, sensazione di calore agli occhi o nelle orecchie, formicolio alle gambe, indicano che l’energia negativa vi sta abbandonando.
• Al termine del vostro piccolo rimedio spirituale l’acqua potrebbe essere più scura ed avere un cattivo odore.
• Questo accade per il processo di eliminazione delle energie negative.
• Gettate l’acqua utilizzata nella toilette e sciacquate il secchio con acqua dolce.

È possibile utilizzare il rimedio con acqua salata una volta al giorno, ma in caso di grave disagio, può essere ripetuto 2-3 volte al giorno.

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IL CORONAVIRUS -COVID19

Il Mago dice che:


Dopo la psicosi sul coronavirus che ha colpito tantissime persone ho deciso di fare una piccola ricerca per saperne un po di più e ho deciso di pubblicare un po di notizie spero che possano essere utili ... buona lettura ..

COSE DA SAPERE...

• L' INCUBAZIONE

Il periodo che intercorre tra il momento in cui si è entrati in contatto con il virus e la manifestazione dei primi sintomi non è stato ancora chiarito con certezza. Al momento si presume che passino da 2 a 14 giorni prima della manifestazione dei sintomi di COVID-19.

• I SINTOMI

I sintomi di COVID-2019 sono simili a quelli dell'infuenza: febbre, naso che cola, mal di gola e soprattutto tosse e difficoltà a respirare. Il sistema immunitario è in grado di contrastare il virus che causa la COVID-2019 (il nuovo coronavirus ormai ribattezzato SARS-CoV-2).

Quando i sintomi peggiorano, la malattia può evolvere in polmonite le cui complicazioni possono essere letali (e di fatto la polmonite è la responsabile ultima di molti dei decessi legati a COVID-2019).

• CHI SONO PAZIENTI ASINTOMATICI 

Pare che alcuni malati di COVID-2019 siano asintomatici: sono contagiati dal virus e contagiosi, pur non presentando i sintomi della malattia, o presentandoli in maniera molto lieve. È un problema, perché possono condurre una vita normale, senza rimanere a casa per colpa della malattia, contribuendo al contagio.

• LE PERSONE  PIÙ A RISCHIO

L'analisi dei dati sui casi di COVID-2019 in Cina ci dice che - come per l'influenza - le persone più a rischio sono quelle anziane e con altre malattie pregresse (problemi cardiaci, innunodepressione, etc). Nell'81% dei casi i sintomi della malattia sono moderati.

L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha stilato un decalogo per ridurre le probabilità di contrarre il coronavirus, oppure di contagiare gli altri qualora si fosse portatori dell'agente infettivo. Anche la Regione Lombardia e il Ministero della Salute hanno dato delle indicazioni. Eccole riassunte in questi sette punti:




1. Lavarsi le mani frequentemente e con il sapone oppure utilizzare detergenti a base di alcol. Questo basta  a uccidere il virus.

2. Se si tossisce o si starnutisce bisogna coprire la bocca e il naso con il braccio flesso. Se si utilizzano fazzoletti, vanno gettati via subito in un cestino, possibilmente chiuso da un coperchio. Subito dopo bisogna lavarsi le mani.

3. Mantenere una distanza di almeno un metro dalle altre persone, soprattutto se tossiscono o starnutiscono.

4. Bocca, naso e occhi sono le porte di ingresso del virus nel nostro organismo. La raccomandazione è evitare di toccare queste parti del viso con le mani.

5. In caso di sintomi non bisogna andare al pronto soccorso, ma chiamare i seguenti numeri:


in Lombardia:
- 800 894545 è il numero riservato a chi risiede nei comuni interessati dall'ordinanza del 21 febbraio*. Va contattato se si hanno sintomi influenzali;

- il 112 per emergenze
- 1500 per ricevere assistenza e informazioni

*Codogno, Castiglione d'Adda, Casalpusterlengo, Maleo, Fombio, Bertonico, Castelgerundo, Terranova dei Passerini, Somaglia San Fiorano



in Veneto:
- 118 in caso difficoltà respiratoria, per chiedere l'invio immediato di un'ambulanza;

- 800 462340 per assistenza e informazioni sui comportamenti da tenere se si teme di essere stati in contatto con persone contagiate



Il numero 1500 del Ministero della Salute è attivo anche per il resto di Italia, per chi accusa sintomi influenzali ed è tornato dalla Cina da meno di 14 giorni, oppure è stato a contatto con persone tornate dalla Cina da meno di 14 giorni.

6. Se si sceglie di indossare una mascherina assicurarsi che copra naso e bocca. Gettare via le mascherine monouso dopo l'utilizzo.



7. Pulire le superfici con disinfettanti a base di candeggina/cloro, solventi, alcol al 75%, acido paracetico o cloroformio.

8. Non prendere farmaci antivirali né antibiotici se non sono prescritti da un medico



Il virus, che è stato identificato per la prima volta nella città di Wuhan , Cina , ha già causato oltre 100 morti e si è diffuso in Europa, Nord America e Medio Oriente.

Sebbene le autorità sanitarie al di fuori della Cina abbiano sostenuto che la minaccia per il pubblico è bassa, la disinformazione è diventata più volte virale sui  social media e ha suscitato timori per la possibilità di una pandemia devastante.

Le notizie false sull’epidemia hanno spaziato da affermazioni selvaggiamente inaccurate sul numero di morti per virus a teorie cospirative sulla sua origine.

Ecco alcune delle affermazioni false più popolari sul coronavirus e sul perché non sono vere.

coronavirus è stato causato dai cinesi che mangiavano pipistrelli?
L’origine esatta del virus è sconosciuta in questo momento – anche se si pensa che sia emersa in un mercato del pesce a Wuhan, in Cina.

Si pensa anche che le prime persone infettate dal nuovo coronavirus lo abbiano contratto dagli animali, perché si sa che i coronavirus si spostano dagli animali agli umani.

Un rapporto dell’Istituto di virologia di Wuhan ha scoperto che la composizione genetica del nuovo coronavirus era identica al 96% al tipo trovato nei pipistrelli, che erano anche la fonte originale di SARS.

Alla luce di queste informazioni, nelle ultime settimane sono circolati video che mostrano che i cinesi mangiano pipistrelli, con alcune persone che incolpano le abitudini alimentari cinesi per lo scoppio dell'epidemia .

ULTIME NOTIZIE SUL COVID 19

VIDEO SULLE TEORIE DEL COMPLOTTO CORONAVIRUS..

 

L'EQUITAZIONE

Il Mago dice che:

Scioglie lo stress...
Anche da una semplice passeggiata a cavallo in un maneggio , possono innescarsi benefici inaspettati.
L'equitazione combatte lo stress perchè comporta il dover entrare in sintonia con l'animale , estremamente intelligente e sensibile , che non si lascia cavalcare da  chi è stressato

IL CONSIGLIO MAGICO

L'equitazione ha un importante effetto anti stress perchè riporta a un profondo contatto con la natura , che nella vita di tutti i gioni viene a mancare, consentendo di staccare dalla dimensione abituale del posto in cui si lavora, delle code del traffico e della fretta.
Cavalcare in compagnia aumenta l'effetto psicologico positivo dell'equitazione .
Per superare un periodo di forte stress , infatti, è importante recuperare la capacità di condividere con altre persone , interessi, emozioni e progetti .
Apprezzare momenti di condivisione vuol dire , poterne fruire anche in seguito , durante i periodi di solitudine e fatica della vita quotidiana.

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LA BICICLETTA

Il Mago dice che:

Aumenta la motivazione...
Lo stress può portare alla mancanza di motivazione che, a sua volta ,può portare all'acuirsi dello stress, in un circolo vizioso che si auto alimenta .
Per interromperlo la bicicletta è quello che ci vuole , mette alla prova la resistenza fisica e costringe a sfruttare le proprie risorse , in questo modo si impara a  a superare molti ostacoli.

IL CONSIGLIO MAGICO

Andando in  bici si ritrova la vicinanza della natura e si colgono scorci dell'ambiente che in auto non si riescono a vedere , tutto ciò innesca un rapporto più intimo con quello che ci circonda , che infonde un senso di compiutezza e soddisfazione , due elementi cardine della motivazione personale
Fissarsi degli obbiettivi realistici non banali, ma nemmeno impossibili , programmando anche alcuni step temporali a cui mirare -, la conquista di volta in volta degli scopi prefissati , aumenterà la soddisfazione e anche la motivazione.

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LA CAMMINATA

Il Mago dice che:

Cancella l'ansia....
Camminare, da soli o in compagnia ,è un'attività particolarmente efficace per ridurre l'ansia .
Prendersi il giusto tempo per respirare profondamente e lentamente , con la respirazione diaframmatica, è l'ideale.
Pare che secondo alcuni studi , l'esercizio fisico. praticato abitualmente , come camminare con costanza e regolarità , è in grado di migliorare i risultati ottenuti con la psicoterapia.

IL CONSIGLIO MAGICO

Prendersi il tempo necessario per quest'attività fisica con tempistiche un pò più morbide e con la calma necessaria , è fondamentale per far si che la passeggiata sia in grado di ridurre l'ansia .
E' un esercizio utilissimo nelle fasi della vita in  cui dobbiamo far fronte a situazioni che ci portano preoccupazioni , in quanto crea degli spazi di decompressione che permettono di ricaricarsi .
Oggi camminare in città è un'attività sempre più diffusa , e si ha la possibilità di iscriversi a diversi gruppi e associazioni che organizzano escursioni urbane in grado di offrire punti di vista alternativi all'interno del tessuto cittadino.

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IL NUOTO

Il Mago dice che:

Allenta le tensioni ....
Per togliere le tensioni muscolari , il nuoto  è l'attività più indicata.
Il contatto dell'acqua sul corpo agisce come un massaggio , sollecitando tutte le fasce muscolari .
Inoltre , l'immersione nell'ambiente liquido, riproduce un ritorno al ventre materno , riducendo le tensioni a livello articolare , muscolare, mentale e favorendo un profondo rilassamento.

IL CONSIGLIO MAGICO

per sfruttare tutte le proprietà allenta tensione del nuoto , è importante il modo in cui si pratica .

Non si tratta , chiaramente di entrare in vasca per battere ogni volta , il proprio record precedente, anzi, tutt'altro.

Ci si deve approcciare alle bracciate e alle gambate, in modo lento , come per voler distendere il più possibile gambe e braccia, facendo sentire ai muscoli lo sforzo , ma senza esagerare.

In questo modo si allontanano le tensioni mentali.

Ricordarsi di effettuare respirazioni profonde e lente . In questo modo , sarà massimo il beneficio fisico e psicologico legato alla distensione mentale.

LA CORSA

Il Mago dice che:

Allontana i pensieri negativi...
Per dire addio ai pensieri  che affollano la nostra mente la corsa è lo sport ideale .
Correre , anche a bassa intensità , è molto semplice , quanto impegnativo , fare un balzo dopo l'altro , ci porta esclusivamente a concentrarci sul respiro e sulla coordinazione degli arti e a dimenticarci di tutto il resto , riducendo anche il peso dei pensieri che ingombrano la nostra mente.

IL CONSIGLIO MAGICO 

Per riuscire ad ottenete l'effetto "scacciapensieri", la corsa non deve essere troppo intensa , in termini di ritmo e di impegno per il fisico , perchè c'è bisogno di mollare un pò rispetto al sovraccarico degli impegni quotidiani.
Non bisogna poi, " incastrare la corsa " tra un impegno e l'altro, ma ritagliare il giusto tempo da dedicare , altrimenti , anzichè  essere un'attività positiva per il benessere psicofisico rischia di diventare solo un'incombenza in più.
Bisogna scegliere luoghi verdi e riparati dal rumore del traffico : così , aumentano ulteriormente gli effetti scaccia-pensieri della corsa.

 

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IL BALLO

Il Mago dice che:

Migliora l'umore...
Tra le attività che aiutano a migliorare lo stato psicologico , il ballo è sicuramente quella che più di tutte contribuisce a sollevare l'umore.
Ballare costituisce una delle modalità più efficaci per combattere gli stati ansiosi e fare fronte agli eventi stressanti, perchè contribuisce a scaricare le tensioni accumulate.
In particolar modo ascoltare la musica che piace di più innesca una serie di reazioni a livello cerebrale , in grado di aumentare la serotonina , sollevando subito l'umore.

CONSIGLIO MAGICO 

Non conta il tipo di ballo prescelto: che sia danza classica , moderna o hip hop , in tutti i casi la vittoria sul malumore è garantita .
Quando si è talmente pieni di impegni da non riuscire ad andare a ballare , si può semplicemente ascoltare la musica che ci piace , mentre torniamo a casa dal lavoro , mentre si prepara la cena o mentre si fa la doccia 

IL REIKI

Il Mago dice che:

Le leggende e i miti ambientati nella bassa modenese
„

E' una tecnica sviluppata in Giappone da Mikao Usul  nel 1865 per favorire il rilassamento e promuovere l'autoguarigione.

Si basa sull'idea che nel corpo umano fluisce una forza vitale che, se ristagna o è troppo debole , rende la persona più soggetta a disturbi di salute e più vulnerabile agli effetti di ansia e stress .

Secondo il reiki le mani dell'operatore possono canalizzare l'energia dell'uomo e dell'universo , e trasmetterla a chi ha subito un'alterazione di questa energia vitale , manifestando una sofferenza a livello della mente e del corpo.

COME SI SVOLGE UNA SEDUTA 

La persona viene fatta coricare vestita , in un ambiente tranquillo con una musica rilassante di sottofondo .

Le mani dell'operatore diventano il canale attraverso cui passa l'energia universale alla persona trattata , donandole un profondo rilassamento.

Il flusso, di nuovo armonico , porterà a provare emozioni positive,

Il flusso armonico del reiki porta a provare gioia, tranquillità 

empatia e amore con risvolti positivi a 360°

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L'AYURVEDA

Il Mago dice che:

Il sui nome deriva da Ayur (scienza) e Veda (vita). 

Il massaggio ayurvedico ha un'origine millenaria e si basa sul concetto di equilibrio tra corpo, mente ed energia che coincide con uno stato di salute e benessere psicofisico .

La filosofia ayurvedica si fonda sulla teoria dei 5 elementi terra, fuoco, acqua, etere ed aria di cui è composto ogni essere vivente .

Se questi sono in equilibrio , l'individuo si sentirà bene , se invece il suo flusso di energia che attraversa il corpo subisce degli scompensi , potrebbero manifestarsi nervosismo, apatia , ansia , stress , digestione difficile, mal di testa e schiena .

COME SI SVOLGE UNA SEDUTA

La persona viene fatta sdraiare su un lettino o a terra, con luci calde e soffuse, una musica rilassante di sottofondo ed essenze profumate.
L'operatore scieglie le manovre in base alla costituzione ( dosha) della persona e all'obbiettivo ( contratture, mal di schiena, insonia, ansia eccetera )
i movimenti sono profondi e avvolgenti e si utilizza olio caldo , a cui vengono aggiunte gocce di oli essenziali per favorire un effetto rilassante , rinfrescante ,disintossicante e tonificante .
Il corpo e la mente si rilassano e si calmano , il respiro si regolarizza , tutto l'organismo si ossigena e si rigenera .

LE CONTROINDICAZIONI

Il massaggio ayurvedico è adatto a tutti

DURATA E COSTO 

Una seduta può durare dao 60 ai 90 minuti ,il costo indicativo è tra i 60 e 100 euro 

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LA RIFLESSOLOGIA

Il Mago dice che:

E' una tecnica che si basa sul massaggio di punti specifici del piede per ristabilire l'equilibrio del flusso energetico nel corpo .

Potrebbe essere definita " scienza dei riflessi" intesi come zone corrispondenti e riflessi degli organi del corpo .

Può  essere utile in caso di mal di schiena , mal di testa, cervicalgia , tensioni muscolari , disturbi alle articolazioni , , ma anche per  cistite, ansia , stress, insonnia , crampi e per smettere di fumare.

COME SI SVOLGE UNA SEDUTA 

Le leggende e i miti ambientati nella bassa modenese
„

La persona viene fatta sdraiare su un lettino in un ambiente tranquillo e rilassante .

L'operatore esegue una serie di piccole stimolazioni ravvicinate con il polpastrello del pollice , che procede sulla zona da trattare con un movimento "a lombrico".

Alcuni riflessologi utilizzano anche una piccola quantità di olio caldo aromatico per rendere la seduta più piacevole e rilassante.

Il massaggio riflessogeno dona un immediato stato di rilassamento mentale , calma il sistema nervoso , contrasta ansia , stress e insonnia .

Ne beneficiano anche i sistemi respiratorio, digestivo e cardiocircolatorio.

La riflessologia plantare è particolarmente indicata per le persone che, a causa di gravi traumi o infiammazioni acute , non possono sottoporsi ad un massaggio generale.

LE CONTROINDICAZIONI

E' sconsigliata durante la gravidanza e il ciclo mestruale , in caso di febbre , stati infettivi, epilessia e trombosi, E' consigliato effettuare il trattamento lontano dai pasti.

COSTO E DURATA 

Una seduta può durare dai 30 ai 60 minuti , il costo indicativo, ad oggi, varia dai 40 ai 60 euro.

LA DIGITOPRESSIONE

Il Mago dice che:

E' una tecnica di origine orientale che si basa sui principi dell'agopuntura , ma non si avvale dell'ausilio di strumenti.

Viene eseguita esercitando un micro-massaggio con la pressione delle dita su punti specifici per stimolare il flusso Qi o " energia di guarigione "che attraversa gli organi più importanti del corpo , e favorire il processo naturale di guarigione.

Secondo i principi della medicina cinese il nostro corpo è percorso da almeno 14 meridiani che collegano gli organi , lungo i quali si trovano 400 punti terapeutici , che, stimolati , possono risolvere gli squilibri che provocano disturbi di vario genere.

La digito-pressione può essere utile per risolvere problemi di stitichezza, tensione e dolore muscolare , mal di testa, sindrome premestruale,insonnia , nausea , disturbi legati all'ansia e nervosismo.

Inoltre rafforza il sistema immunitario, migliora la digestione e tiene a bada la fame nervosa.

COME SI SVOLGE UNA SEDUTA 

Le leggende e i miti ambientati nella bassa modenese
„

La persona viene fatta sdraiare su un lettino.

A seconda del disturbo , l'operatore sceglie il punto del corpo  su cui intervenire con una pressione delicata , per un tempo che varia da 30 secondi ad alcuni minuti , utilizzando il pollice, la punta delle dita o le nocche .

La seduta si conclude con un massaggio con olio caldo per favorire il rilassamento e il benessere.

LE CONTROINDICAZIONI

E' sconsigliata in caso di febbre e in gravidanza e si consiglia la seduta lontano dai pasti 

COSTO E DURATA 

Una seduta dura dai 60 ai 90 minuti e il suo costo (oggi mentre scrivo l'articolo)  varia dai 60 ai 90 euro 

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L'IMPORTANZA DI UN ABBRACCIO

Il Mago dice che:

Le leggende e i miti ambientati nella bassa modenese
„

Circondare qualcuno con le braccia è una forma do comunicazione non verbale molto forte, che trasmette amore, protezione , consolazione, desiderio , e fa sentire amato chi lo riceve .

Se l'abbraccio è ricambiato, si ha uno scambio di sensazioni positive .

Anche quando siamo soli e ci è capitato qualcosa di negativo , tendiamo  di cirncondarci le spalle con le nostre stesse braccia o di avvicinare le ginocchia al petto e cingerle in un abbraccio rivolto a noi stessi .

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