sabato 6 ottobre 2018

COME RICARICARSI DI ENERGIA


Il Mago dice che

Per ricaricarsi di energia dopo una giornata difficile e faticosa , bisogna distendersi sul letto per  15 -20  minuti , il più possibile al silenzio ed al buio .
Ci si deve rilassare completamente, possibilmente  ascoltando il proprio respiro  e vedersi immersi in un bagno di luce verde chiaro e luminoso 




















  

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