Il Mago dice che:
Come l'esercizio fisico sviluppa il corpo, così la concentrazione sviluppa la forza mentale.
Una mente forte non viene disturbata o ostacolata dalle difficoltà della vita.
Per migliorare la concentrazione indipendentemente dall'attività in cui siamo impegnati , bisognerebbe cercare di immergersi totalmente in essa per quanto banale questa possa essere.
Per noi in quel preciso momento , il mondo intero , eccetto l'attività che stiamo svolgendo, non dovrebbe esistere .
Se per esempio stiamo mangiando un frutto, dovremmo assaporare ogni singolo boccone , dedicando a ciò , tutta la nostra attenzione.
Se stiamo facendo il bagno , dovremmo gustarci appieno tale attività e ricavarne il massimo beneficio mantenendo la nostra attenzione completamente rivolta ad essa.
Pertanto, se ad esempio stai leggendo, un libro, immergiti completamente in questa attività e in quel momento dimenticati di ogni altra cosa .
Inoltre , bisognerebbe imparare a concentrarsi anche su cose poco interessanti per riuscire a realizzare un vero controllo della mente.
In altre parole , concentrarsi significa , imparare a rimanere ancorati al momento presente .
Tutto questo costituisce l'atteggiamento più utile a raggiungere il successo e la felicità nella vita .
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